Motion · Dans · Mindfulness

Gotvedgymnastik/ v. Helle Hein

Gotvedgymnastik V/Helle Hein

Træn dig til større overskud og velvære samt mere energi med Gotved gymnastik. Musikkens energi, dit åndedræt og Helle Heins anvisninger, stemme og lyde motiverer øvelserne til større effekt og kvalitet. Undervisningen i Gotved gymnastik er varierende og har sin helt egen puls og rytme. Du kommer i form og får øget

  • Kondition
  • Koordination
  • Bevægelighed 
  • Udholdenhed
  • Styrke

Bliv klogere på krop og træning og få den nyeste viden på en inspirerende. Bliv set, guidet og motiveret i Gotved gymnastikken hver gang af Helle Hein. Glæd dig til større overskud, energi og velvære. Undervisningen slutter altid med udspænding og afspænding.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
383825
tir 28-08-18 08:40
FOF-Huset
Helle Hein
30 gange
Kr. 2995
383826
tir 28-08-18 10:15
FOF-Huset
Helle Hein
30 gange
Kr. 2250
383827
ons 29-08-18 09:00
Kildeskovshallen
Helle Hein
30 gange
Kr. 1795
383828
ons 29-08-18 10:00
Kildeskovshallen
Helle Hein
30 gange
Kr. 1795
383829
ons 29-08-18 11:00
Kildeskovshallen
Helle Hein
30 gange
Kr. 1795