Motion · Dans · Mindfulness

Motion-stræk-afspænding m/k 60+

Motion-stræk-afspænding

Hele kroppen bliver gennemarbejdet med afvekslende øvelser. Det er konditionstræning, styrke- og kredsløbsøvelser samt stræk og afspænding. Musik benyttes til opvarmning og afspænding.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
383737
man 03-09-18 09:10
FOF-Huset
Anette Garsdal
17 gange
Kr. 1275
383738
ons 12-09-18 10:30
FOF-Huset
Birgitte Minor
27 gange
Kr. 2025
383739
tor 13-09-18 09:30
FOF-Huset
Birgitte Minor
27 gange
Kr. 2025
383740
tor 13-09-18 10:50
FOF-Huset
Birgitte Minor
27 gange
Kr. 2025