Motion

Åndedraet

Træn dit åndedræt med FOF Gentofte

FOF Gentofte tilbyder en række kurser med fokus på åndedrættet.

At trække vejret helt rigtigt kan mindske stress, klare hjernen, øge mave/tarm funktionen, afhjælpe gener ved åndedrætsproblemer og sygdomme som for eksempel KOL.

Læs mere om FOF Gentoftes forskellige åndedrætshold og se hvad de indeholder herunder. 

Har du spørgsmål er du altid velkommen til at kontakte FOF Gentofte på tlf.: 3963 7010.