Motion

Hatha Yoga

Hatha yoga

Yoga påvirker muskler, led, organer og kirtler og giver smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Yoga er sundhed til kroppen, ro i sindet, smidighed, styrke, fleksibilitet, balance og kropsbevidsthed. 

Øvelser kombineret med opmærksomhed på åndedrættet giver koncentration, fysisk og psykisk balance, ro og velvære.

Vi afslutter med dybdeafspænding.

 

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
391859
man 29-04-19 11:05
FOF-Huset
Anita Lindberg
8 gange
Kr. 800
391863
ons 01-05-19 17:20
FOF-Huset
Anita Lindberg
8 gange
Kr. 800
391865
tor 06-06-19 16:15
FOF-Huset
Helle Hein
4 gange
Kr. 440
391874
ons 06-03-19 09:20
FOF-Huset
Jannie Ditte Jacobsen
10 gange
Kr. 995
391860
tir 19-02-19 15:30
FOF-Huset
Kirsten Holgersen
14 gange
Kr. 1395
391861
tir 19-02-19 17:15
FOF-Huset
Kirsten Holgersen
14 gange
Kr. 1395
391864
tor 07-02-19 16:00
FOF-Huset
Helle Hein
14 gange
Kr. 1395
391853
ons 30-01-19 10:30
FOF-Huset
Helle Agersnap Pedersen
12 gange
Kr. 1195