Motion

Udendørs træning

 

Udendørs træning

Det er bevist at træning og frisk luft giver øget energi, flere endorfiner og en bedre fysik. FOF Gentofte ønsker at give alle mulighed for at træne som de ønsker og især at få det godt. Vi sætter derfor endnu engang fokus på træning i frisk luft og fra foråret 2019 kan du sammen med andre friske mænd og kvinder træne udendørs sammen med vores træner.

Læs meget mere om holdet og tilmeld dig nedenfor.