Motion

Puls og styrke

Puls, styrke og dans hos FOF Gentofte

Styrke og dans

Kom og styrk og sving din krop til dejlige rytmer hos FOF Gentofte. Vi har mange nye styrkehold til dig som kan lide at løfte lidt tungere vægte og presse kroppen lidt mere. Se blandt andet vores Puls og bodytoning, Puls og styrke eller Bodytoning. Du kan også få sved på panden og smil på læben på vores populære Latin dance mix og Zumbahold.

Puls og styrke

Styrke

Puls og styrke

Dans