Motion

Balance og afspænding

Balance og Afspænding

Skånsom motion med vægt på styrkende øvelser som tager udgangspunkt i vores hverdagsbevægelser.

Vi træner også balance og refleksøvelser, vi bruger redskaber som små bolde og elastikker og til sidst slutter vi af med en velfortjent afspænding.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
392005
ons 13-03-19 09:20
FOF-Huset
Anna Miller
16 gange
Kr. 1595