Motion

Balance, styrke og kropsbevidsthed

Balance, styrke og kropsbevidsthed

 

Få bedre kontrol over en slidt eller skadet krop med bedre kropsbevidsthed. En god balance gør blandet andet at du skal bruge færre kræfter i hverdagen samt ved træningen. Har du problemer med muskler, led eller balance og har svært ved at komme ned på gulvet, kan du på dette hold træne trods dine begrænsninger. Vi benytter også stole og arbejder individuelt.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
392010
man 04-02-19 11:45
FOF-Huset
Anette Garsdal
14 gange
Kr. 1050