Foredrag og debat

Umahro Cadogan

Umahro Cadogan

Spis dig rask

Kan man spise (og leve) sig rask, selvom der er sygdom? Nogle gange er svaret ja. Andre gange kan man ikke blive helt rask, men i hvert fald få det meget bedre gennem ændret kost og levevis, selvom man er syg.
Umahro har spist sig selv rask og hjælper folk med at bruge mad og livsstil som medicin hver eneste uge. Så han er om nogen den, der har et godt bud på, hvad der virker.

Gennem de sidste 20 år har han hjulpet tusindvis af mennesker i 1-til-1 forløb om sundhed og holdt foredrag for og undervist mange flere i ind- og udland. Umahro Cadogan vil lære dig, hvordan du selv kan påvirke helbred og sygdom ved at ændre på kost, motion og levevis. 

Umahro Cadogan er ernæringseksperten i TV2´s programserie: "Kan man spise sig rask?” Ny sæson starter januar 2019. Han var vært i temaprogrammet: Sandheden om sukker på DR2 og forfatter til koge- og sundhedsbøger, der er solgt i flere hundredetusinde eksemplarer, bl.a.: "Køkkenrevolution"-serien og "Alle kvinders sundhedsbibel".

Hans motto er: "Food Can Change Your Life".

Holdnummer: 383008
Periode: 21-02-19 til 21-02-19
Torsdag 19:00 - 21:00
1 gange
Underviser:
Sted: Gentofte Hovedbibliotek
Pris: kr. 150