Krop og bevægelse

Efterfødselsbevægelse

Kom godt i gang efter fødslen, hvor hele kroppen bliver arbejdet igennem.

Der vil være fokus på kropsbevidsthed og bækkenbundsmusklerne,samt træning af ryg- og mavemusklerne.

Vi kommer omkring kropsholdning,balance og stabilitet.

Gine Binder

I FOF´s undervisningsloka- le, Vesterskovvej 4C. Lagen medbringes.

Hold 14 - onsdag kl. 10.00-11.30.

Beg. 31. aug.

Pris: 600 kr. for 8 x 1 1/2 time.