Krop og Bevægelse

Bevægelse med afspænding

Kroppen gennemarbejdes i et roligt tempo, hvor alle kan være med.

Vi arbejder med at afhjælpe nakke- og rygsmerter, myoser og slidgigt. Vi styrker kredsløbet gennem åndedræts- og venepumpeøvelser samt optræner bækkenbundsmuskulaturen.

Hver undervisning indeholder en afspænding.
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
16220002
tir 27-09-16 14:00
Jernbanegade 14
Ingerlise Kamp
50 lekt.
Kr. 1575
16220003
tir 27-09-16 16:10
Jernbanegade 14
Ingerlise Kamp
50 lekt.
Kr. 1575