Krop og Bevægelse

Body SDS - Grundtræning

Et unikt, dansk træningssystem, der afhjælper det moderne menneskes fysiske og psykiske skavanker. Regelmæssig træning vil forbedre bevægeligheden i låste led og i spændte, usmidige muskler. Resultatet er styrke, smidighed og harmoni i krop og sind. 

Gennem den dynamiske træning af samtlige muskler og led, stimuleres kroppens selvhelbredende egenskaber og de indre organer udrenses. 

Vi træner i bare tæer og træningstøj. Medbring gerne en flaske vand.
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
16220420
tor 22-09-16 17:00
Sankelmarksgade 17
Jimmie Therp
30 lekt.
Kr. 1055