Krop og Bevægelse

Fyraftens-pilates

Gå ugen i møde med en følelse af velvære. 

Pilates er en skånsom og effektiv træning med stort fokus på åndedrættet og på at øge kroppens styrke, smidighed og balance. 

Træningen foregår til stille musik, så du opnår en indre ro undervejs og får overskud til resten af ugen.


Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
18120054
man 29-01-18 16:00
Jernbanegade 14
Mette Tønsberg
30 lekt.
Kr. 1055