Krop og Bevægelse

Qi Gong

Qi Gong og Chi Gong ved FOF Aalborg

  • Få ro, glæde og mere energi med Qi Gong/Chi Gong, som er lette og enkle bevægelser. 
  • Vil du have mere balance og smidighed, bedre åndedræt og større velvære. 
  • Vil du være bedre til at håndtere stress i hverdagen, og forbedre din koncentration, så er Qi Gong/Chi Gong noget for dig. 
  • Formålet med Qi Gong/Chi Gong er at forbedre, forebygge og vedligeholde et godt helbred.