FOF INSPIRATION

Få en stærk bækkenbund

Billede af kvinder som dyrker bækkenbundstræning efter fødsel

Kæmper du også med en svag bækkenbund efter fødslen, og mangler du viden og motivation til at gøre den stærk igen? Bækkenbundens styrke har stor indflydelse på kroppens stabilitet, så kom med på denne workshop og blive klogere på årsager til, at bækkenbunden bliver svag, og ikke mindst, hvordan du kan styrke din bækkenbund.

 

2zRQ_JurRVo?rel=0