Kunst og fritid

Mad med omtanke

FOF Aarhus sætter fokus på den mad, du interesserer dig for

FOF Aarhus udbyder madlavningskurser med fokus på forskellig slags madlavning. Vi tilbyder kurser indenfor mange fokusområder, hvor du kan blive inspireret til at lave nye retter, der passer til netop dine interesser og behov.

Bliv inspireret og få viden

Vi udbyder madkurser, der blandt andet giver inspiration til vegetarretter og kødfri hverdagsmad, hvor du eksempelvis kan få idéer til at bruge råvarer som sojabønner og tofu. Du kan også komme på et madkursus, hvor der er fokus på mindfulness, fordybelse og den særlige madoplevelse – eksempelvis Mandala salat eller Syltning og fermentering. Endvidere har vi kurser, hvor du kan blive bedre til at lave sund mad og få mere viden om vægttab. 

BØRN OG VOKSNE I KØKKENET

Fars Køkkenskole

Der er god mad og godt humør, når børnene tager deres fædre med i køkkenet.
Kvinder ligger i en mælkebøtte mark
MOTION OG SUNDHED

PSYKE OG SIND

Sundhed er også et spørgsmål om, hvordan vi mentalt genoplader i en travl hverdag. Vi tilbyder kurser, der tager hånd om dig og din selvudvikling.