Motion og sundhed

Open air yoga

drop in open air yoga aarhus

OPEN AIR I AARHUS VENDER TILBAGE TIL FORÅR 2019

For dig der ønsker en fleksibel og let tilgængelig adgang til at dyrke yoga. Med to instruktører er du sikret tryghed og alsidighed uanset dit niveau.
Timerne består af et mix af yogaens mange stilarter. Fra power-inspirerede flowsekvenser til blide og afstressende øvelser. Du vil også blive introduceret til åndedræts- og meditationsteknikker, du kan bruge i din hverdag. 

Et samarbejde mellem FOF Aarhus og Open air yoga Aarhus