Motion og sundhed

Aftenyoga for alle

Billede af kvinder der dyrker yoga
I dette forløb over 14 sensommer- og efterårsaftener vil vi holde den indre glød ved lige gennem yoga-, afspændings- og åndedrætsøvelser.

Udgangspunktet er klassisk yoga med elementer af restorativ yoga. Undervisningen er bygget op således, at alle kan være med – begyndere såvel som øvede.  
Holdoversigt
           
5501
tor 20-09-18 19:00
Søndergade 74
Laila Elisabeth Møller-Rasmussen
26 lekt.
Kr. 1225