Motion og sundhed

Hatha yoga

Billeder af unge kvinder der dyrker yoga på måtte

Hatha Yoga giver fordybelse, styrke og ro i en travl hverdag. Du får en styrkende allround yogaundervisning, som giver dig ro, energi og overskud, og du bliver guidet gennem yoga-øvelser, som lægger vægt på åndedrættet, korrekt anatomisk udførelse og din kropslige og mentale oplevelse af hatha yoga. 

Lær mere om holdet.

Du lærer de gode og gavnlige yoga øvelser, som du kan tage med overalt i verden. Kurserne gør dig i stand til at finde din indre ro og dit overskud – det eneste du skal bruge er hatha yoga, og de øvelser vi bruger. 

Hatha Yoga er stærkt vanedannende.
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
5581
man 05-09-16 16:30
Søndergade 74
Laila Elisabeth Møller-Rasmussen
56 lekt.
Kr. 2170
5587
tor 08-09-16 19:00
Søndergade 74
Laila Elisabeth Møller-Rasmussen
28 lekt.
Kr. 1265
5588
fre 07-10-16 09:00
H. H. Seedorffs Str. 7
Signe Rasmussen
58 lekt.
Kr. 2170
5582
man 12-09-16 17:00
H. H. Seedorffs Str. 7
Celia Mikkelsen
28 lekt.
Kr. 1265
5585
tor 15-09-16 15:15
Fredensgade 34
Anne Tolsgaard
56 lekt.
Kr. 2170
5586
tor 15-09-16 17:00
Fredensgade 34
Anne Tolsgaard
56 lekt.
Kr. 2170