Motion og sundhed

Dans

billedfrise af mennesker som danser

Dans dig i form

Med dansekurser hos FOF i Aarhus kommer du både i form og i godt humør. Vi tilbyder undervisning i mange forskellige danse, så vi har helt sikkert også et hold, der passer dig. Vælg ballroom-fitness, og lær grundtrinene for flere standard- og latindanse, eller sæt tempoet op til Happy dance & body fit. Er du mere til østens mystik og savner udfordring, så kast dig ud i mavedans.

DANS

MAVEDANS

Vi arbejder med kropsbevidsthed og balance.
DANS

DANS FOR SENIORER

Lær at danse ballroom fitness, zumba fitness, linedance og dansemix. Hold for seniorer.