Motion og sundhed

Gravidyoga

Billede fra en gravidyoga lektion ved FOF Aarhus

Gravidyoga er for dig, der venter dig og er min. 14 uger henne i graviditeten.

Vi laver styrkende og strækkende yogaøvelser, der er tilpasset din gravide krop med henblik på at bringe dig styrket og sundt gennem graviditeten.
Desuden fokuserer vi på kropsholdning, åndedræt og afspænding.

Gravidyoga er for alle, du behøver ingen erfaring med yoga for at være med.

Holdoversigt
           
5107
tir 13-11-18 17:00
Nørre Allé 70 B
Celia Mikkelsen
12 lekt.
Kr. 720
5108
tor 06-12-18 19:00
Fredensgade 34
Anna Frida Vind Andersen
12 lekt.
Kr. 720
5100
tir 08-01-19 17:00
Nørre Allé 70 B
Celia Mikkelsen
10 lekt.
Kr. 670
5101
tor 10-01-19 19:00
Nørre Allé 70 B
Celia Mikkelsen
10 lekt.
Kr. 670
5102
tor 31-01-19 19:00
Fredensgade 34
Anna Frida Vind Andersen
12 lekt.
Kr. 730
5103
tir 26-02-19 17:00
Nørre Allé 70 B
Celia Mikkelsen
10 lekt.
Kr. 670
5104
tor 28-02-19 19:00
Nørre Allé 70 B
Celia Mikkelsen
10 lekt.
Kr. 670
5105
tor 28-03-19 19:00
Fredensgade 34
Anna Frida Vind Andersen
12 lekt.
Kr. 730
5106
tir 02-04-19 17:00
Nørre Allé 70 B
Celia Mikkelsen
10 lekt.
Kr. 670
5107
tor 04-04-19 19:00
Nørre Allé 70 B
Celia Mikkelsen
10 lekt.
Kr. 670
5108
tir 14-05-19 17:00
Nørre Allé 70 B
Celia Mikkelsen
10 lekt.
Kr. 670
5109
tor 16-05-19 19:00
Nørre Allé 70 B
Celia Mikkelsen
10 lekt.
Kr. 670