Motion og sundhed

Fascia i bevægelse - smidighedstræning

Fascia er kroppens bindevæv, og dette har stor betydning for kroppens smidighed og elasticitet. Du kommer til at arbejde med kendte øvelser fra bl.a. pilates og yoga, men på en ny måde som hjælper dig med at genopbygge eller bevare smidighed i kroppen.
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
9063
tir 13-09-16 10:00
Søndergade 74
Dorthe Bartels Skytte
24 lekt.
Kr. 1135