Motion og sundhed

FysioPilates - begyndere

En kvinde laver en pilates øvelse, mens hun får hjælp af sin underviser

Undervisningen sigter mod at skabe et stabilt muskelcenter, der korrigerer ubalancer, sænker spændingsniveauet og derved opnår du en mere harmonisk holdning. Du vil i undervisningen få redskaber til at tage vare på dine skavanker. Undervisningen foregår på en uanstrengt måde, der giver mulighed for fordybelse. Du har mulighed for individuel vejledning 

Læs mere om hensyntagende undervisning.

Hensyntagende undervisning er for alle, der pga. deres fysiske eller psykiske handicap ikke kan følge et almindeligt hold. Undervisningen foregår på små hold. Første undervisningsgang skal du underskrive en "tro og love erklæring". Er du i tvivl, så ring til FOF Aarhus på tlf. 86 12 29 55. *Prisen gælder for alle, der bor i Aarhus Kommune, hvis holdet slutter før kl. 18.
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
9027
tor 01-09-16 17:00
Søndergade 74
Inger Ravn
60 lekt.
Kr. 2295
9023
tor 01-09-16 09:45
Søndergade 74
Inger Ravn
60 lekt.
Kr. 2295
9024
tor 01-09-16 11:30
Søndergade 74
Inger Ravn
60 lekt.
Kr. 2295
9025
tor 01-09-16 13:10
Søndergade 74
Inger Ravn
60 lekt.
Kr. 2295
9026
tor 01-09-16 14:45
Søndergade 74
Inger Ravn
60 lekt.
Kr. 2295
9021
tir 06-09-16 14:30
H. H. Seedorffs Str. 7
Inger Ravn
60 lekt.
Kr. 2295
9155
tir 06-09-16 17:00
H. H. Seedorffs Str. 7
Inger Ravn
60 lekt.
Kr. 2295
9020
man 12-09-16 17:50
H. H. Seedorffs Str. 7
Susanne Øgaard
56 lekt.
Kr. 2170