Motion og sundhed

Hensyntagende body/mind

Meld dig til et hensyntagende yoga eller mindfulness hold, hvis du har et fysisk eller psykisk handicap, der gør, at du ikke kan deltage på et af vores almindelige hold. Der deltager ikke flere end syv personer på et hensyntagende hold, og undervisningen kan tilpasses, så du kan arbejde og sætte fokus på de gener, du har.

Læs mere om de enkelte hold herunder.

Praktisk information

Første undervisningsgang skal der underskrives en "tro og love erklæring". Er du i tvivl om, om du kan deltage på et hensyntagende hold i yoga eller mindfulness, så ring til afdelingsleder, Lone Kristensen på tlf.: 86 12 29 55. *prisen gælder for alle der bor i Aarhus Kommune, hvis holdet slutter før kl. 18.