Motion og sundhed

Alsidig træning for kvinder 50+

Billede af instruktør til træning for kvinder 50+
Sjov og hensigtsmæssig træning med det bedste fra yoga, afspænding og pilates. Vi optimerer vejrtrækningen og afslutter med en guidet afspænding.

 

NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.

Læs mere om hensyntagende undervisning