Motion og sundhed

Træn på store bolde

billede af gruppe der træner med bold

Siddende på en stor bold trænes hele din krop igennem med henblik på optimering af din balance, kropsholdning og styrke. Stående træning ved barren og funktionelle øvelser på gulv inddrages. Træningen foregår i et roligt og moderat tempo.

NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.
Læs mere om hensyntagende undervisning

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
9020
tor 20-09-18 09:30
H. H. Seedorffs Str. 7
Marianne Gebauer Sveistrup
52 lekt.
Kr. 2065