Motion og sundhed

FysioPilates - begyndere

En kvinde laver en pilates øvelse, mens hun får hjælp af sin underviser

Undervisningen sigter mod at skabe et stabilt muskelcenter, der korrigerer ubalancer, sænker spændingsniveauet og derved opnår du en mere harmonisk holdning. Du vil i undervisningen få redskaber til at tage vare på dine skavanker. Undervisningen foregår på en uanstrengt måde, der giver mulighed for fordybelse. Du har mulighed for individuel vejledning 

NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.
Læs mere om hensyntagende undervisning

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
9062
tir 18-09-18 17:00
Søndergade 74
Janne Kjær
62 lekt.
Kr. 2385
9061
man 17-09-18 17:50
H. H. Seedorffs Str. 7
Susanne Øgaard
56 lekt.
Kr. 2195
9063
ons 19-09-18 11:15
Søndergade 74
Lone Groes
36 lekt.
Kr. 1545
9060
tor 20-09-18 11:30
Søndergade 74
Anne Tolsgaard
60 lekt.
Kr. 2320