Motion og sundhed

FysioPilates - øvede

Undervisningen sigter mod at skabe et stabilt muskelcenter, der korrigerer ubalancer, sænker spændingsniveauet og derved opnår du en mere harmonisk holdning. Du vil i undervisningen få redskaber til at tage vare på dine skavanker. Undervisningen foregår på en uanstrengt måde, der giver mulighed for fordybelse. Du har mulighed for individuel vejledning.

NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.
Læs mere om hensyntagende undervisning

Holdoversigt
           
9000
ons 09-01-19 10:50
Fredensgade 34
Lotte Molin
28 lekt.
Kr. 1180