Motion og sundhed

Prøvetime i mavedans

Billede af mavedanser

Få en prøvetime i mavedans. Alle kan danske mavedans, så kom og prøv, om det er noget for dig. Vi arbejder med kropsbevidsthed og balance i undervisningen og de grundlæggende bevægelser og trin.

Læs mere om holdet.

Vi afslutter med en lille koreografi. Medbring almindeligt træningstøj og et stort tørklæde til hofterne. Livsglæde og kropsbevidsthed er vigtige ingredienser i undervisningen.