Motion og sundhed

Motion for alle

Billedfrise med 'Motion for mænd' og 'Jumping fitness' ved FOF Aarhus

Motion for alle - mænd og kvinder

FOF Aarhus tilbyder motion for store, små, ældre og yngre, så ønsker du at komme i form, har vi et kursus til dig. 

Du kan både melde dig til hold, hvor energien og pulsen kommer helt op til konditionstræning eller træne dine muskler til styrketræning og få pulsen ned til afspænding. 

BODY & MIND

Yoga for mænd

På mande-yogaholdet er der plads til både fordybelse og sved på panden.
Mænd og kvinder til jumping fitness
MOTION OG SUNDHED

Fælles om at give den gas

”Jumping er sjovt! Jumping Fitness gør dig glad – det er svært at hoppe uden at smile”