Motion og sundhed

50+ Super Fit

Billede af ældre kvinder der dyrker kvinde fit

Oplev en afvekslende og sjov træning, hvor musikken løfter pulsen og bringer svedperlerne frem. Programmet er sammensat, så du kan få boostet din fysik med intens og humørfyldt træning. Din styrke, koordination og balance udfordres, mens du korrigeres med fokus på bevægelseskvalitet. 

Det er god motion, der giver velvære, løfter humøret og bringer smilet frem. Holdet er for kvinder på 50 år og derover.

 

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
5347
man 04-09-17 17:15
Læssøesgade Skole
Gitte Ellegaard
39 lekt.
Kr. 1625