Motion og sundhed

Effektiv fitness for seniorkvinder

Billede af seniorer der træner fitness

Du får en varieret og effektiv træning med intensive øvelser til glad musik. Det er aldersrelateret fitness med fokus på styrke, balance, kondition og holdning. Du bliver korrigeret, så du får fuldt udbytte af din indsats. Få inspiration til øvelser der gør din krop stærk og smidig. Vi strækker ud og spænder af til sidst.

Holdoversigt
           
5385
tor 10-01-19 11:10
Balletskolen
Lene Hornsleth
24 lekt.
Kr. 1180
5386
tor 10-01-19 12:30
Balletskolen
Lene Hornsleth
24 lekt.
Kr. 1180
5387
fre 22-02-19 09:30
Søndergade 74
Jane Provstgaard
21 lekt.
Kr. 1080
5388
fre 22-02-19 11:00
Søndergade 74
Jane Provstgaard
21 lekt.
Kr. 1080