Motion og sundhed

Effektiv fitness for seniorkvinder

Billede af seniorer der træner fitness

Du får en varieret og effektiv træning med intensive øvelser til glad musik. Det er aldersrelateret fitness med fokus på styrke, balance, kondition og holdning. Du bliver korrigeret, så du får fuldt udbytte af din indsats. Få inspiration til øvelser der gør din krop stærk og smidig. Vi strækker ud og spænder af til sidst.

Holdoversigt
           
5353
fre 21-09-18 11:00
Søndergade 74
Lone Groes
27 lekt.
Kr. 1255
5352
fre 21-09-18 09:30
Søndergade 74
Lone Groes
27 lekt.
Kr. 1255
5351
tor 23-08-18 12:30
Balletskolen
Lene Hornsleth
16,5 lekt.
Kr. 920
5350
tor 23-08-18 11:10
Balletskolen
Lene Hornsleth
16,5 lekt.
Kr. 920