Motion og sundhed

Effektiv fitness for seniorkvinder

Billede af seniorer der træner fitness

Du får en varieret og effektiv træning med intensive øvelser til glad musik. Det er aldersrelateret fitness med fokus på styrke, balance, kondition og holdning. Du bliver korrigeret, så du får fuldt udbytte af din indsats. Få inspiration til øvelser der gør din krop stærk og smidig. Vi strækker ud og spænder af til sidst.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
5332
fre 30-09-16 09:30
Søndergade 74
Martha Lundgaard Jensen
16,5 lekt.
Kr. 895
5333
fre 30-09-16 10:45
Søndergade 74
Martha Lundgaard Jensen
16,5 lekt.
Kr. 895