Motion og sundhed

Senior kvindeFIT

Billede af seniorer som laver fitness-træning

Intens og effektiv seniortræning med liv, puls og energi til glad musik. Du får varieret træning med intensitet og kvalitet i såvel øvelser som formidling. Det er opbyggende og funktionel fitness for hele kroppen med fokus på bevægekvalitet og frihed i øvelserne. Du bliver korrigeret, så du får fuldt udbytte af din indsats. Få inspiration til en sanselig, stærk og smidig krop med sundheden in mente. Til slut kort afspænding.

Holdoversigt
           
5389
tir 15-01-19 10:50
Balletskolen
Gitte Ellegaard
19,5 lekt.
Kr. 850
5382
tir 15-01-19 12:00
Balletskolen
Gitte Ellegaard
18 lekt.
Kr. 975