Motion og sundhed

Tai Chi Chuan - øvede

Billede af tai chi ved FOF

På dette kursus er Yang-stilen vores basis, som vi vil udvikle og forfine. Målet for kurset er, at vi kan hele Cheng Man Chings 37 positurer.

Læs mere

Vi vil ydermere gå i dybden med Grandmaster Huangs 5 løsnende øvelser. Vi vil tage de 5 løsnende øvelser med videre ind i partnerøvelserne (push-hands), hvor grounding og centrering er de grundlæggende principper. 

Vi vil som et yderligere lag på 'kampdelen' lære den hurtige første del af White Crane og refined simplified, som stadig er en del af systemet fra Huang Shen Shyan, som også er videregivet af Wee Kee Jin. 

Holdnummer: 5343
45 lektioner / 15 gange
Mandag 18:00 - 20:45
Start 02-09-19
Fjordsgade Skole
Kr. 1895
Studerende kr. 1670