Motion og sundhed

FysioPilates - letøvede

Billede af minful pilates

Undervisningen sigter mod at skabe et stabilt muskelcenter, der korrigerer ubalancer, sænker spændingsniveauet og derved opnår du en mere harmonisk holdning. Du vil i undervisningen få redskaber til at tage vare på dine skavanker. Undervisningen foregår på en uanstrengt måde, der giver mulighed for fordybelse. Du har mulighed for individuel vejledning.

NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.
Læs mere om hensyntagende undervisning

Holdoversigt
           
9066
tir 10-09-19 14:15
Søndergade 74
Marianne Gebauer Sveistrup
60 lekt.
Kr. 2395
9065
tor 12-09-19 11:40
Søndergade 74
Susanne Øgaard
56 lekt.
Kr. 2260