Foredrag

De 5 Tibetanere - kilden til ungdommelighed

De 5 Tibetanere – Kilden til ungdommelighed

De 5 Tibetanere er et genialt indre fitnessprogram som virker vitaliserende og foryngende på krop og sjæl.  Det er enkelt, kraftfuldt og nemt at lære. Og det virker!
Ved at praktisere det dagligt vil du på kort tid opleve større energi, overskud, harmoni og indre ro. Det er et fitnessprogram for travle mennesker, idet øvelserne kræver meget lidt tid og plads, så det kan praktiseres når som helst og hvor som helst.
De 5 Tibetanere har deres oprindelse i Tibet, hvor de tibetanske lamaer og munke brugte øvelserne til at vedligeholde kroppens fysiske styrke og til at styrke balancen mellem krop, sind og ånd. Øvelserne bevirkede, at de holdt sig ungdommelige og vitale langt op i alderen. Man talte om at man her havde fundet ungdommens kilde.
Kom og hør dette inspirerende foredrag, hvor du også får mulighed for at prøve De 5 Tibetanere på egen krop.
Du får en god introduktion både til teorien og teknikken i øvelserne.
Kom i noget behageligt, bevægelsesvenligt tøj og lad dig inspirere.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
292040
lør 05-11-16 10:30
Kilden
Ullamai Rose Danielsen
2 lekt.
Kr. 300