Skip to content

Det skal være trygt for dig at gå på aftenskole - se retningslinjerne for Covid-19

Retningslinjer ifm. Covid-19
Billede af Frede Damgaard, DET ernæringsterapeut og biopat

Frede Damgaard

Anti-inflammatorisk kost og livsstil

Mød Frede Damgaard, DET ernærings-terapeut, biopat, foredragsholder og underviser

Kan der med kostens specielle sammensætning gøres noget ved inflammationer i kroppen, dvs. lidelser i bevægeapparatet, muskler og led, der giver smerte og bevægelses-indskrænkning, eller som sænker immunforsvaret?

Det bliver du klogere på til foredraget, der omhandler kostens betydning set i forhold til syre/base-balancen, inflammation og andre belastningsfaktorer i forbindelse med smerter og nedsat immunforsvar.

For hvordan sammensættes en inflammationshæmmende og syre-udrensende kost med urter og kosttilskud? Og hvordan bygger du de anti-inflammatoriske principper ind i din livsstil? Det får du svar på denne aften ved DET ernæringsekspert Frede Damgaard.

Download kort over Solsalens placering her.