Yoga og meditation På dette hold får du en god kombination af yoga og meditation. Vi træner, styrker og smidiggør med nærvær, i klassiske yoga- og pilatesøvelser. Du får en indføring i meditation, så du bliver afspændt, klar og vågen.
På dette hold får du en god kombination af yoga og meditation. Vi træner, styrker og smidiggør med nærvær, i klassiske yoga- og pilatesøvelser. Du får en indføring i meditation, så du bliver afspændt, klar og vågen.
