Leder du efter hold med start efter 1. juni 2024? Vi fusionerer med FOF København og får ny hjemmeside.
Læs mere her.Leder du efter hold med start efter 1. juni 2024? Vi fusionerer med FOF København og får ny hjemmeside.
Læs mere her.Qi Gong er en blid men samtidig kraftfuld form for bevægelse, og arbejdet med disse øvelser er vældigt fint i forhold til at få ro, ikke bare i kroppen, men også i hovedet.
Vi arbejder vi med en række Qi Gong øvelser, der udføres stående og i langsomt tempo. Vi kommer hele kroppen igennem med fokus på åndedrættet.