Foredrag og Debatarrangementer

Anette Harbech Olesen - Hemmeligheden bag et langt

Kan vi via vores valg af mad, søvn, tanker m.m. påvirke vores sundhed og livslængde?

Vi mennesker besidder ressourcer, der kan hjælpe og støtte os til indre balance, styrke og sundhed. Det er blot en velbevaret hemmelighed, hvordan vi aktiverer og nærer disse ressourcer.

Sundhedsvejleder Anette Harbech Olesen vil denne aften afsløre nogle af hemmelighederne, og du vil få velunderbygget viden og praktiske redskaber, så du kan navigere sundere og samtidig ha’ det rigtigt godt. Sund mad, motion og søvn med meget mere har betydning for vores livskvalitet og livslængde, men kvaliteten af det liv, vi lever, afgøres også af vores evne til at tage ansvar og finde mening.

Kom og vær med og lad dig inspirere til enkle og glædesfyldte tiltag, der kan have stor og positiv betydning for et langt liv i sundhed og glæde. 

 
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
191052
tor 21-02-19 19:00
Grenaa, Kystvejens Hotel
Anette Harbech Olesen
1 lekt.
Kr. 175