Venteliste

Erik Lindsø

Humor som medicin - hellere dø af grin end af stress.

Humor er det bedste værn mod stress. Med humor når vi det samme, men for nedsat tempo - vi bliver langsomme i vendingen, men hurtige i replikken.
Vi kan være i dårligt humør eller ikke i humør til noget, men med humor kommer vi i godt humør. Med humor kan vi vende mismod til livsmod. Med humor kan vi afvæbne den urimelige og redde situationen.
Humoren fornyr og forynger vores livssyn. Humoren gør os finurlige og eventyrlige.
Med humor får vi overskud til at drage virkeligheden i tvivl. Som Peter Plys siger: ”Folk siger ingenting er umuligt, men jeg laver ingenting hver dag.”
Med humor øger vi sammenholdet. Som Dostojevskij siger: ”Hvis vi alle turde være lidt mere latterlige, ville vi holde mere af hinanden.”
Når vi griner, udløser vi hjernens lykkestof, dopamin. Det er et stof, der øger vores motivation - som udløser forventningens glæde og den rus, vi kan rammes af, når forventningen udløses.
Når livet er allerbedst, siger vi: ”Jeg var lige ved at dø af grin!” Når livet er værst, siger vi: ”Jeg er ved at dø af stress.” Men hellere dø af grin end af stress.
Humor er kongevejen til et godt liv og en smuk død!
Foredraget er en lattermild rundrejse i humorens livgivende univers.