Krop og Bevægelse

Bevægelse giver glæde

BEVÆGELSE GIVER GLÆDE

Gør noget godt for dig selv. Lær at bevæge kroppen rigtigt. Oplev velvære gennem motion og bevægelse. Der er noget for alle
– vælg en bevægelsesform, som passer til dig. Kom med på holdet – sammen er det bare sjovere!

Krop og bevægelse

Bevægelse, afspænding og dans

Styrk dine knogler og øg din muskelsmidighed. Få gang i puls og kredsløb gennem forskellige øvelser.
Krop og Bevægelse

Yoga

Yoga på Djursland
Krop og Bevægelse

Bevægelse i vand

Krop og Bevægelse

Hensyntagende træning og specialhold

Krop og Bevægelse

Zoneterapi