Krop og Bevægelse

Curvy Yoga

Et yogahold for dig, som afholder dig fra at melde dig på et almindeligt hold, fordi du føler, at du er for stor. Vi arbejder med styrke, smidighed og balance. Mindfulness inddrages gennem 
åndedrættet og fokus i stillingerne. Der vises indivuelle hensyn. Vi slutter hver gang af med 
afspænding.