Krop og Bevægelse

Hensyntagende Hatha Yoga

Jeg underviser i en dynamisk form for yoga, som effektivt træner og styrker kroppen, og bruger øvelser fra mange forskellige yogatraditioner.
Du vil hurtigt føle et øget velvære og dyb rekreation i de mere meditative stillinger. Vi kommer også ind på yogaens gavnlige virkninger på sygdomme og ubalancer i kroppen.Vi slutter med afspænding.
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
191337
tor 10-01-19 16:00
Grenaa, "Birkegården"
Kristine Krogstrup
15 lekt.
Kr. 700