Krop og Bevægelse

Yoga og Qi Gong

Jeg underviser i en dynamisk form for yoga, som effektivt træner og styrker kroppen, og bruger øvelser fra mange forskellige yogatraditioner.
Du vil hurtigt føle et øget velvære og dyb rekreation i de mere meditative stillinger. Vi kommer også ind på yogaens gavnlige virkninger på sygdomme og ubalancer i kroppen.Vi slutter med afspænding.
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
191215
tir 08-01-19 08:10
Grenaa, Pavillonen
Kristine Krogstrup
24 lekt.
Kr. 1030
191330
tir 08-01-19 10:00
Grenaa, Pavillonen
Kristine Krogstrup
24 lekt.
Kr. 1030