Krop og Bevægelse

Kontaktimprovisation

Kontaktimprovisation er en alsidig og dynamisk bevægelsesform hvor man, sammen med én eller flere andre, improviserer over kropskontakten.

Det er sjovt og legende, det er nærvær og intensitet, det er styrke og indføling.

Vi bevæger os oppe og nede, og vi leger med at give og tage hinandens vægt og meget mere.

Det med at improvisere kan virke skræmmende for mange, men vi bygger det helt stille og roligt op fra bunden.

Du vil få en masse teknikker og værktøjer og øvelserne vil være guidede.

Kontaktimprovisation er alletiders mulighed for at slippe hovedet og tankerne og komme mere ned i kroppen.