Krop og Bevægelse

Bevægelse i vand

 

FOF TILBYDER UNDERVISNING I VARMTVANDSBASSINET

Har du ondt i muskler og led? Så kom og oplev vandets gavnlige effekt på fysiske smerter. Varmen giver afspænding af
musklerne, smertelindring og øger ledbevægelighed.

Udfoldelse i varmt vand giver dig mulighed for at bevæge dig anderledes end på landjorden, med mange gavnlige virkninger
til følge. Vi laver øvelser, der løsner, smidiggør og opbygger muskler og led. Vi slutter med afspænding. 

Læs gerne folderne inden første mødegang. Hygiejne Varmtvandsbassin og Bassintjekliste

Ved spørgsmål kontakt kontoret eller din underviser.