Krop og Bevægelse

Bevægelse i varmt vand i eget tempo

Er du til langsom start på en ny dag, så er dette hold netop for dig og din krop. Vi vil sammen finde øvelser der tilpasses din krops behov. Der arbejdes i eget tempo og vi slutter med en afspænding i det varme vand. Du vil nu kunne starte dagen med ny energi.