Krop og Bevægelse

Yoga

YOGA hitter stort og FOF har nu 9 dygtige og engagerede undervisere tilknyttet. 

Begge køn og alle aldersgrupper har fået øje på, at yoga mindsker og forebygger stress, og gør at man sover bedre om natten. Yoga er ren smørelse for krop og sind. Forkæl din krop med yoga.

Se en lille video om yoga i FOF her

Du kan også læse et interview med vores yogaunderviser Laila Elkjær her

Yoga

Yoga v. Majbritt Thomsen

Her kan du finde hold i yoga for: Mænd, Alm. yoga, øvede, hensyntagende, genopbyggende I Grenaa.
Yoga

Yoga v. Kristine Krogstrup

Her finder du hold i kinesisk yoga, Iyengar-inspireret yoga og Qi Gong i Grenaa
Yoga

Yoga v. Laila Elkjaer

Her finder du hold i yoga for: Mænd, meditativ, mindfulness, alle. I Grenaa, Ebeltoft, Ryomgård, Rønde og Bønnerup. Du finder også Osteoporose hold i Grenaa.
Yoga

Yoga v. Pia Cherencq

Yoga giver fordybelse, styrke og ro i en travl hverdag.
Yoga

Yoga ved Shanti Grann

Her kan du finde hold i yoga med afspænding og meditation i Fjellerup-
Yoga

Yoga ved Susanne Rasmussen

Her kan du finde hold i almindelig yoga i Grenå og Hornslet-
Yoga

Yoga v. Birthe Højris Mæhlisen

Her finder du hold i yoga med: mindfulness for indre ro og fysisk velvære i Ebeltoft.
Yoga

Yoga og mindfulness på Sostrup

Yoga

Yoga v. Anne M. Tolsgaard

Her finder du hold i hensyntagende yoga og træning/afslapning i Auning.
Yoga

Iyengaryoga med Ingerlise Vikne

YOGA strømper

Hent Maibritt Thomsens opskrift på YOGAstrømper.

FOF
Yoga bukser
295 kr.

FOF Yoga bukser Findes i størrelser fra S til XL.