Krop og Bevægelse

Yoga

YOGA hitter stort og FOF har nu 10 dygtige og engagerede undervisere tilknyttet. 

Begge køn og alle aldersgrupper har fået øje på, at yoga mindsker og forebygger stress, og gør at man sover bedre om natten. Yoga er ren smørelse for krop og sind. Forkæl din krop med yoga.

Se en lille video om yoga i FOF her

Yoga

Yoga v. Majbritt Thomsen

Her kan du finde hold i yoga for: Mænd, Alm. yoga, øvede, hensyntagende, genopbyggende I Grenaa.
Yoga

Yoga v. Kristine Krogstrup

Her finder du hold i kinesisk yoga og Qi Gong i Grenaa og Gjerrild
Yoga

Yoga v. Susanne Rasmussen

Her kan du finde hold i almindelig yoga i Grenå, Hornslet og Rønde.
Yoga

Yoga v. Gitte Mørch

Styrke, smidighed og balance.
Yoga

Yoga v. Laila Elkjaer

Her finder du hold i yoga for: Mænd, meditativ, mindfulness, alle. I Ebeltoft, Ryomgård og Fjellerup.
Yoga

Yoga v. Pia Cherencq

Yoga giver fordybelse, styrke og ro i en travl hverdag.
Yoga

Yoga ved Dorthe Harbo

Yoga forener krop og sind.
Yoga

Yoga v. Ingerlise Vikne

YOGA strømper

Hent Maibritt Thomsens opskrift på YOGAstrømper.