Krop og Bevægelse

Yoga v. Majbritt Thomsen

Der undervises i Hatha Yoga. Hatha Yoga giver dig ro og velvære. Øvelserne styrker og strækker dig samt løsner for spændinger og stress. Hatha Yoga foregår i et roligt tempo med focus på åndedrættet. Hver lektion afsluttes med en dyb afspænding.


YOGA strømper

Hent Maibritt Thomsens opskrift på YOGAstrømper.